SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • [...] Protein (30g) moje pytanie jest takie czy to wszystko bede mógł brać razem,jeśli nie moge to prosze napisac czemu i od czego mam zacząć jeśli wszystkiego nie moge brać od razu.Wgl można jesc biało z krenatyna jak to wtedy działa?.z góry dziękuje za odpowiedz jesli chodzi o odzywki jestem w tym zielony.dodam jeszcze ze w tym roku bede miał 19lat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2016-05-15 11:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyna? Można. Czy bialko (kurczak w proszku) mozna laczyc z kreatyna? Tak Mozna :-)) 2. Jak działa kreatyna? Po wniknięciu do komórek, kreatyna w postaci ufosforylowanej (jako fosfokreatyna) bierze udział w odtwarzaniu ATP z ADP. Co to oznacza w praktyce? Kreatyna pomaga pokryć zapotrzebowanie mięsni na energię i – upraszczając - umożliwia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2016-05-15 11:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przyjaciele z Belgii zaprosili mnie na impreze, powiedzmy w cudzyslowiu oblewania nowych aut, i nie sposob bylo odmowic, bo jada ze mna kibicowac mi w Wenecji.. wiec jak ;) A skoro sie juz wybralem, troszke pojezdzilem, zjedlismy dobrze, wypilismy kilka piw i spedzilismy doskonaly wieczor i wiekszosc nocy ;) Udalo mi sie tuz przed switem [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na pierwszym obrazku przygotowanie do mojej pracy, która nie wyszła i stąd obiad na 2 dni... Węgli miało być tyle, ile powinno, bo miałam nadzieję, że mamy jabłko, jak wracałam wieczorem z siłowni... Ale okazało się, że nie i nie dobiłam niczym innym tych węgli, bo potem o tym zapomniałam i tak jakoś wyszło... [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle bitumiczne

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak potrzebujesz to dla siebie to nie ma co się zastanawiać tylko brać. Jak koszty są ważne to właśnie takich promocji i okazji się szuka,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2016-05-15 20:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E2 wywalone w kosmos.

    Post
    Doping

    Lepiej było brać exe. Jak wrócę do domu to dam Ci link gdzie Krzykacz opisywał jak naprawiał lipidy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2016-05-15 21:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce troszke masy nabrać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jak wyżej napisalem pragne przytyć niestety albo mam taki metabolizm albo niewiem mam 37 la i stałą wage ktora wacha sie do 64 65 max przy 178 cm wzrostu martwi mnie to poniewaz nazywaja mnie chudzielcem nie ć wicze na siłowni w domu codziennie robie po serii 20 pompek takze dziennie wyjdzie 60 80 pompek najgorsze ze nic po mnie nie widac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2016-05-15 21:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebudowa treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] oraz plecy+biceps. Od pewnego czasu dopadla mnie stagnacja, a ze zostal mi jeszcze lekko ponad miesiac masowania (do konca czerwca), chcialbym go wykorzystać jak najbardziej. Zaczalem brac kreatyne z alanina, a do tego planuje calkowicie wymienic cwiczenia poza paroma kluczowymi, aby zaskoczyc nieco organizm. Slyszalem o calkiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2016-05-15 23:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon

    Temat
    Doping

    Witam tak jak w temacie zamierzam zacząć cykl 5-6 tyg dawka 30mg/dzień tabletki. I nasuwa mi się pytanie czy po tym trzeba brać jakieś odbloki ? Oraz czy mam zrobić sobie wyniki krwi ? Jak tak to jakie ? A i chciałbym dodać że to mój pierwszy cykl :) Zmieniony przez - Phanluk w dniu 2016-05-16 10:09:23 Zmieniony przez - Phanluk w dniu 2016-05-16 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2016-05-16 10:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] dziennie, male wtedy też szybciej rośnie tolerancja na nie. Wiec to kwestia wyboru. Jak planuejsz krótsze stosowanie to mozesz brac wiecej dawek (nawet 3 - 4 w ciągu dnia), jak dłuzsze stosowanie - to 1 - 2 dawki. Jak zależy Ci nie na działąniu termogennym a pobudzającym - to tylko przed treningiem. Potliwosć większa nie musi występować, choc [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 11:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pytanie w stylu kolega kolegi co ma kolegę prosił żebym się spytał :D . Sprawa wygląda tak planuję brać Turinabol gen-shi jak na zdjęciu 100tab 10mg, i mam pare pytań. Plan jest nabrać jeszcze około 3 kg i żeby wyczyściło mnie z odrobine tłuszczu. Diete dość długo trzymam i nabrałem juz 6 kg ale nagle stanęła i nie chce ruszyć nic więcej. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2016-05-16 15:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 250mg w czwartki 1-14 boldenon 200 mg e3d 11-22 prop 100mg e2d 15-20 masteron 100mg e2d zdaje sobie sprawe ze boldenon i masteron powinienem jeszcze przeciagnac o jakies 2 tyg ale powiem wam ze i tak dobrze mnie porobilo 1.teraz mam jeszcze 200 tabsow winka po 10 mg i kiedy i w jakich dawkach powinienem brac? tydzien dluzej niz prop? [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2016-05-16 18:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polecasz dawkować? t-burner zalecane 3 kaps dzienne a revex 2 Przykładowo mam dzień treningowy i robię trening/cardio po pracy tj koło 18. Lepiej brać rano czy 30min przed treningiem? Lub podzielić to na 2 porcje ? Zmieniony przez - mar-pen w dniu 2016-05-16 20:05:12

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2016-05-16 20:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 81 cm - biust mam po tacie ;) Cel? Wyszczuplić się od pasa w dół. W szczególności nogi, gdyż na wymiary brzucha czy talii trzeba brać poprawkę, ze względu na lekkie wzdęcia, jakie mi czasami dokuczają. Tłuszczu w tych rejonach nie mam dużo. Może powinnam się zmierzyć na czczo? :) Choroby - nie kontuzje - nie wady postawy - lekko wystające łopatki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2016-05-16 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Winstrol + Deka

    Temat
    Doping

    Siema trenuje sporty ,grapling i zapasy . W październiku mam zawody ,jak wygram mogę mieć kontrolę antydopingową bo to MP.Mój cel to jak najwięcej siły żeby poszło ,jak najmniej wagi w górę max 2-4 kilo suchej tkankii :)Dopełnić mięśnię,dobić je :) Kiedyś brałem solo metkę Nexium i dobrze mnie porobiła ,nawet bardzo a małe dawki brałem 20mg ED, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2016-05-16 21:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    wybór jest duzy Jak to się mówi :D Nie sztuką jest brać wszystko, sztuką jest wykorzystać potencjał tego wszystkiego }:-(

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 09:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie że leć ,szkoda towaru, co innego by było jak byś gorączkował i antybiotyki musiał brać. A że mleko ci z nosa leci to nic.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2016-05-17 10:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie że leć ,szkoda towaru, co innego by było jak byś gorączkował i antybiotyki musiał brać. A że mleko ci z nosa leci to nic. Oj też bym się zastanowił czy odstawić %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2016-05-17 10:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tiger,biosira,vermodje,shree Masz dobry wybór, kieruj się co najwyżej ceną i stężeniami bo wszystkie laby są dobre. Słyszał ktoś o pharm chemical? Jak enan z tej firmy? Który, ten pl?? Z jakiej firmy brać propa i npp, bo meta to wcześniej widziałem że wszyscy polecają vermodie ;) Np Platinium, B.M., Alpha, Shree, Bioniche, Malay, Bałkan, BD new.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 12:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to bedzie oddzielny temat. ogólnie cwicze 15 lat waga 119 kg , biceps 53 cm chcialbym zapytac expertów doświadczonych oczywiscie nie chce tutaj głupich komentarzy itd bo jak czasem czytam te forum sfd to jest jakies nieporozumienie.. chce konkretnych odpowiedzi Moje pytanie brzmi . Czy moge dorzucic Clomid jako stymulator testo.. aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2016-05-17 14:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)